今日は何の日？？？『すいかの日』！！ - 体の不調はおざき鍼灸整骨院

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今日は何の日？？？『すいかの日』！！

夏を代表する果物『すいか』。

すいかの縦縞模様を綱にたとえ、「7」「27」を「夏の綱」と読む語呂合わせから記念日に定められたそうです。

なかなかの語呂合わせですね(笑)

すいかと聞いて思い浮かぶのは、イラストのような緑の地に黒い縞模様だと思いますが、このような品種が広まったのは昭和初期以降で、それまでは黒、無地皮だったようです。

今はそちらの方がめずらしいですよね！

ちなみにですが、この『すいか』。

夏にはこわぁ～～～い熱中症対策にいいんですよ！

『水分が多いから！』ってだけでは、もちろんありません！！

そう、すいかの90％以上は水分なんですよね～

でも、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルも含まれているんです♪

『脱水』でおこる症状の一つに『こむら返り』があります。

もちろん「筋肉疲労」「運動不足」「加齢」といった原因でも起こるのですが、スポーツをしていて『こむら返り』になった際は、『脱水』も疑って、ミネラルを含んだ水分摂取も摂りましょう。

そして、もし痛みが残った場合は、当院へご相談ください。

マッサージ、電気治療、鍼灸、あなたにあった方法で施術させていただきます。

『おざき鍼灸整骨院』をよろしくお願いいたします。

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